Download PDF Vaincre ses peurs, c'est parti !

Vaincre ses peurs, c'est parti ! pan Hervé Magnin

Caractéristiques

• Vaincre ses peurs, c'est parti !
• Hervé Magnin
• Nb. de pages: 128
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782889058174
• Editeur: Jouvence
• Date de parution: 2020

Télécharger eBook gratuit

Téléchargements ebook gratuits pour ipad 1 Vaincre ses peurs, c'est parti !

Overview

Apprenez à identifier les différents visages de la peur. Vous ne vous épanouissez pas dans votre travail, mais vous n'osez pas envisager une autre activité professionnelle ? Vous subissez une détestable ambiance conjugale mais n'arrivez pas quitter votre conjoint(e) parce que la solitude vous fait peur ? STOP ! Apprenez à vous libérer du carcan de vos peurs et de ce qui vous empêche de vivre. Pour cela, Hervé Magnin propose de vous aider à oser faire ce que vos peurs vous ont toujours empêché de faire jusqu'à aujourd'hui.
Vous mettrez alors en pratique les principes d'acceptation et de relativisation, vous vous initierez aux techniques de respiration et vous établirez un plan d'action avec une liste de défis progressifs. Reconnaître vos peurs, les accepter, réfléchir aux enjeux, décider sagement d'oser ou d'éviter... seront vos nouveaux objectifs. C'est parti !

Pdf recommandé: [download pdf] The Code: Silicon Valley and the Remaking of America download link, {epub download} In Focus Numerology: Your Personal Guide site, Read online: ORL de l'enfant link, [Descargar pdf] EXTINCION here, DE DALT A BAIX NIVELL C1 VALENCIA leer epub read book, [Kindle] ALL THE RAGE descargar gratis link, [Pdf/ePub] La rive interdite by Claudia Patuzzi download ebook here, Descargar ebook LE MEURTRE DU COMMANDEUR VOLUME 1 | Descarga Libros Gratis (PDF - EPUB) read pdf, Download PDF Secrets de guérisseuse - Renouez avec les pouvoirs extraordinaires de votre énergie download link,